Podcast Mental Health
Kinder- und Jugendpsychiatrie
Die Antwort auf "Wie geht's dir?" muss nicht immer "Gut" sein!
Angst statt Lebensfreude, Isolation statt Freunde treffen - mehr als jeder zweite Jugendliche leidet an depressiven Symptomatiken und sogar jeder Sechste denkt darüber nach, sich das Leben zu nehmen, zeigt eine Studie der Donau-Uni Krems. Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat sich in den vergangenen Jahren immer weiter verschlechtert und durch die Covid-19-Pandemie und den Krieg in der Ukraine einen alarmierenden Höhepunkt erreicht.
Wir launchen, gemeinsam mit der Initiative “Gut, und selbst?" - eine Podcast Serie, um das Jugendvolksbegehren für Mental Health der Schülerunion zu unterstützen. UNTERSCHREIBE JETZT HIER!
offen reden - keine Scham
Psychische Gesundheit darf nichts sein, was wir klein reden oder wofür wir uns schämen. Reden wir darüber, wie über Kopfweh. Helfen wir Betroffenen, wie nach einem Sturz.
kronehit Moderatorin Meli Tüchler und kronehit Moderator Matthias Klammer sprechen im Podcast mit Expert:innen: was tun, wenn's dir nicht gut geht? Wie kannst du Personen in deinem Umfeld helfen? Wie unterstützt du den offenen Umgang mit dem Thema psychische Gesundheit?
Leitfäden zum Download:
So kannst du selbst etwas für deine psychische Gesundheit tun!
Du merkst, dass es einer Freundin oder einem Freund nicht gut geht? So kannst du helfen!
Gesprächstipps für Eltern und Erziehungsberechtigte
Hier sind einige Anlaufstellen, an die du dich wenden kannst:
- Rat auf Draht: 147 (0 – 24 Uhr)
- Telefonseelsorge: 142 (0 – 24 Uhr)
- Telefonhotline der Schulpsychologie: 0800 211 320 (Mo-Fr: 8-20 Uhr; Sa: 8-12 Uhr)
- Online Beratung von Jugendlichen für Jugendliche: open2chat
- Jugendberatungssuche in deinem Bundesland
- fit4SCHOOL Hotline des ÖBVP: 05 / 125 617 34 (werktags von 14-15 Uhr) - kostenlose psychotherapeutische Beratung für Schüler:innen, Eltern und Lehrer:innen
Du möchtest Teil der Initiative werden? Dann klick hier!
© Ines Strohmayer